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如何选购凉鞋对女性的脚最好

时间:2019-06-12 09:00  点击: 次  来源:好文学  作者:佚名  评论:- 小 + 大

  凉鞋是夏季必备的单品。尤其是女孩子们更是要为自己准备很多双凉鞋。在挑选凉鞋的时候不要单单看看美观度,其实健康也是最需要注意的。夏季女性应该如何选购凉鞋才好呢?在选购凉鞋时女性应该如何做?

  女性居家中,一双凉鞋是必要的。那么如何选购凉鞋呢?年轻人别穿底薄带细的凉鞋。细细的皮带、薄薄的鞋底,看起来轻便舒服,实际上却危害*健康。鞋底如果太薄,脚着地的瞬间,全身体重的60%都压在了后跟上,走路久了会引起足踝、膝、髋关节和腰部的疼痛。

  整个脚仅由几根又细又窄的皮带或布带包裹,得不到足够的固定,很容易扭伤脚踝。凉鞋应选择鞋底较厚并带有足弓垫的,需要提醒的是,厚底凉鞋并不是指坡跟的“松糕鞋”,前后高度也不能相差太多,否则容易使人行走时身体前倾而失去重心,扭伤脚部。后跟高度应以1—2厘米为宜,不要超过5厘米。

  如何选购凉鞋?凉鞋的带子越多越好,这样能减轻身体对脚趾的压力,穿起来无需费力地用脚趾去抓住鞋,对身体的支撑力也相应增强了。

  另外,美国足病医学协会新闻发言人简·安德森认为,一双舒适的凉鞋,首先应质地柔软(如布料或皮革)。市面上许多塑料凉鞋虽便宜好看,但一般质地较硬,容易将脚磨出水疱。塑料不透气,被覆盖的局部汗液无法挥发,久了还会出现红肿。选购凉鞋如何做,不是个小问题。

  此外,妇女怀孕期间鞋的选择也有许多讲究。怀孕后,全身韧带变得松弛,再加上不断增加的体重对足弓形成的压力,易造成足弓塌陷。因此,孕妇的鞋一定要有足弓垫。

  健康提示:如何选购凉鞋不是个简单的问题。漂亮的鞋子未必就适合女性,所以在选择鞋子的过程里一定要耐心细心。

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关键词:如何选购凉鞋 选凉鞋 女性 

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